Le spiagge più belle della Sardegna
La guida completa, da nord a sud! 🏝️
Considerata una delle isole più spettacolari d'Italia e del Mediterraneo, la Sardegna è un vero paradiso per gli amanti del mare. Dalle suggestive calette della Costa Smeralda alle imponenti dune del sud, la Sardegna cela un'incredibile varietà di spiagge in grado di soddisfare tutti i gusti.
Questa guida ti porterà alla scoperta delle spiagge più belle della Sardegna. E non ci limiteremo ai litorali più famosi, ma sveleremo anche le spiagge più segrete e meno conosciute, perfette per chi ama trascorrere vacanze al mare fuori dalle rotte turistiche.
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- Le spiagge più spettacolari del nord
- La costa selvaggia della Sardegna orientale
- Le dune e lunghe distese di sabbia bianca nel sud
- I litorali della Sardegna occidentale
- Le migliori spiagge sarde per bambini
La bellissima costa frastagliata della Sardegna
Le spiagge più spettacolari del nord
La costa nord della Sardegna offre un paesaggio molto variegato. Nel nord-est, tra la Gallura e San Teodoro, si trovano spiagge di sabbia bianca finissima incastonate tra rocce granitiche, con calette nascoste e un mare turchese. Spostandosi verso nord-ovest, il paesaggio diventa più selvaggio. A Stintino e nell'isola dell'Asinara, per esempio, si possono ammirare distese di sabbia bianca e soffice, acque basse e cristalline e una natura incontaminata.
Consulta la nostra selezione di spiagge più suggestive della Sardegna settentrionale, dalle più conosciute a quelle meno frequentate.
Spiaggia del Principe (Costa Smeralda)
Portu Li Coggi, conosciuta anche come la Spiaggia del Principe, è una delle baie più incantevoli della Costa Smeralda. La sabbia bianca finissima e le acque turchesi di questa spiaggia sono incorniciate da un promontorio verdeggiante e da rocce di granito rosa. Si tratta di una spiaggia libera, ma è anche possibile noleggiare lettini e ombrelloni in un piccolo stabilimento balneare dotato di un bar.
Per raggiungerla, è necessario lasciare l’auto in uno dei parcheggi gratuiti o a pagamento e percorrere un sentiero di circa 10 min. a piedi. Di fronte alla spiaggia sorgono gli isolotti di Le Camere, situati all'interno del Parco dell'Arcipelago di La Maddalena. La spiaggia è molto frequentata in alta stagione, per cui è consigliabile visitarla la mattina o nei mesi di maggio, giugno e settembre.
La Spiaggia del Principe, con le isole di Le Camere in lontananza
Cala Petra Ruja (Costa Smeralda)
Cala Petra Ruia è una delle spiagge più selvagge della Costa Smeralda, situata a sud della popolare Liscia Ruja e raggiungibile a piedi tramite un sentiero costiero. La spiaggia è stretta e alterna tratti di sabbia finissima a piccoli ciottoli e rocce rossastre che danno il nome alla cala. Il mare, sempre cristallino, varia dall'azzurro allo smeraldo. È una spiaggia libera e solitamente rimane poco affollata anche in alta stagione, perfetta per chi cerca un momento di relax nella popolare Costa Smeralda.
Le scogliere rosate di Cala Petra Ruja, Costa Smeralda
Cala Francese (La Maddalena)
Cala Francese è una piccola insenatura nel sud-est dell’isola di La Maddalena. Questa spiaggia è situata a pochi minuti dal centro abitato, per cui è una sosta perfetta da fare appena arrivati sull'isola.
Per chi si trova già nel nord-est della Sardegna, il nostro consiglio è di inserire almeno 1 gita di un giorno a La Maddalena nel proprio programma, in modo da non perdersi questa e molte altre spiagge stupende dell'aricpelago. I traghetti per La Maddalena partono regolarmente dal porto di Palau, per cui non resta che organizzarsi!
Tuffati subito in questa splendida caletta quando arrivi a La Maddalena!
Cala Coticcio (La Maddalena)
Cala Coticcio, situata sulla costa orientale dell’isola di Caprera, è una delle spiagge più suggestive dell’Arcipelago di La Maddalena. È possibile raggiungerla in barca o attraverso un sentiero piuttosto impegnativo. Lungo tutto questo tratto di costa, noto per il suo granito rosa, troverai numerose calette con sabbia bianca finissima e acque azzurre poco profonde.
Esplora l’isola di Caprera in barca per non perderti Cala Coticcio e tante altre bellezze
Spiaggia di Rena Majore (Santa Teresa Gallura)
Situata a soli 9 km da Santa Teresa Gallura, la Spiaggia di Rena Majore è caratterizzata da un'ampia distesa di sabbia fine e soffice. Questa splendida spiaggia è stata scelta per girare alcune delle scene più famose del film "La Sirenetta", come il momento in cui Ariel salva Eric ed emerge dalle acque per salire sullo scoglio. Le sue acque cristalline e poco profonde sono perfette per lo snorkeling e le immersioni. Alle sue spalle, una pineta protegge dal vento e offre riparo dal sole nelle giornate più calde. La spiaggia è facilmente accessibile in auto tramite una strada che conduce a un parcheggio gratuito nelle vicinanze.
Il tratto di spiaggia dove sono state girate alcune scene del film “La Sirenetta”
Cala Moresca (Golfo Aranci)
Si tratta di una piccola baia situata nell’area protetta di Capo Figari, nel territorio di Golfo Aranci. Cala Moresca comprende 2 spiaggette circondate da scenografiche formazioni rocciose, di fronte alle quali si erge l’isola di Figarolo. Per arrivarci, è necessario parcheggiare a qualche centinaio di metri dalla riva.
Percorrendo i sentieri della pineta è possibile raggiungere altre spiagge della zona come Cala Greca e Cala del Sonno, nonché un sito di archeologia industriale che presenta i resti di una fornace per la produzione di calce. Da Cala Moresca partono anche escursioni in barca verso la marina protetta di Tavolara – Capo Coda Cavallo, dove è possibile vedere grotte, calette e la ricca fauna marina.
Parti da Cala Moresca per scoprire le altre spiaggette che punteggiano la costa
La Cinta (San Teodoro)
La Cinta è la spiaggia più famosa di San Teodoro e si trova a pochi minuti a piedi dal centro cittadino. La spiaggia è attrezzata con diversi servizi: un punto informazioni turistiche, un chiosco-bar, un servizio di noleggio sdraio e ombrelloni e dei parcheggi per chi arriva in auto (gratuiti e a pagamento). Nei paraggi si trova una zona dedicata esclusivamente a chi pratica kitesurf. Avrai anche l'opportunità di osservare da vicino i fenicotteri rosa, che popolano la grande laguna dietro alla spiaggia.
La spiaggia a forma di mezzaluna di La Cinta, a San Teodoro
Spiaggia La Pelosa (Stintino)
La Pelosa, situata vicino a Stintino, nel nord-ovest dell'isola, è una delle spiagge più amate della Sardegna. È riconosciuta per il suo lungomare di sabbia bianca finissima e soffice e per le sue acque turchesi poco profonde. I faraglioni naturali di Capo Falcone offrono una protezione unica contro i venti, garantendo acque calme per una buona parte dell'anno.
La spiaggia offre vari servizi, come il noleggio di lettini, ombrelloni e punti ristoro, e dispone di parcheggi a pagamento. Sono inoltre presenti tratti di spiaggia libera. Ti ricordiamo che l’accesso è regolamentato per tutelare l’ambiente e che è necessario prenotare un posto in spiaggia online in anticipo.
Consiglio: Da Stintino o Porto Torres è possibile raggiungere in barca la vicina isola dell'Asinara, il cui parco nazionale ospita numerose specie protette e numerosi sentieri da esplorare. Una volta sull’isola, è possibile muoversi a piedi, in bicicletta o tramite navette.
La spiagga bianchissima di La Pelosa con l’isola dell’Asinara all'orizzonte
San Pietro a mare (Castelsardo)
Situata nel nord-ovest dell'isola, a soli 15 km dal pittoresco borgo marinaro di Castelsardo, la spiaggia selvaggia di San Pietro A Mare è ideale per diverse attività sportive, come la vela e il windsurf. Qui il fiume Coghinas sfocia nel mare, creando un paesaggio unico e suggestivo. Questa lunga spiaggia di sabbia dorata è prevalentemente libera e facilmente raggiungibile in auto.
San Pietro a mare, un paradiso per i windsurfisti nelle giornate di vento
La costa selvaggia della Sardegna orientale
Il litorale orientale della Sardegna alterna spiagge organizzate a tratti più selvaggi e spettacolari, soprattutto nel Golfo di Orosei, dove le falesie calcaree scendono a picco su calette nascoste raggiungibili solo via mare o con impegnative escursioni. Più a sud, verso Arbatax, le spiagge diventano più ampie, con sabbia dorata e fondali bassi.
Cala Goloritzè (Ogliastra)
Cala Goloritzè, situata nel Golfo di Orosei, è una delle spiagge più fotografate dell'isola. È raggiungibile a piedi tramite un percorso escursionistico della durata di circa 1 ora e mezza dal parcheggio di Su Porteddu. L’area fa parte del Parco Nazionale del Gennargentu, una zona protetta di grande valore naturalistico.
La spiaggia è famosa anche per l’arrampicata sportiva, grazie alle sue imponenti pareti rocciose, e per lo snorkeling. Per tutelare l’ambiente, l’ingresso è consentito solo in determinati orari con un biglietto a pagamento (circa 5 euro).
La splendida spiaggia di Cala Goloritzè
Cala Mariolu (Baunei)
Cala Mariolu, vicino a Baunei, è un angolo paradisiaco della Sardegna, famoso per le sue acque cristalline e per i sassolini bianchi che sembrano fiocchi di neve. Il nome deriva dalla leggenda di una foca monaca che rubava il pesce dai pescatori, soprannominata "mariolo" (ladro). Circondata da imponenti falesie alte 500 metri, la spiaggia è raggiungibile in barca o tramite un sentiero impegnativo, perfetto per gli amanti dell’avventura. Oltre alla bellezza del mare, è possibile avvistare delfini nel mare aperto e varie specie di uccelli, come il falco pellegrino e l’aquila reale.
Vista della spettacolare Cala Mariolu, nel Golfo di Orosei
Spiaggia di Berchida (Siniscola)
La spiaggia di Berchida, situata nel territorio di Siniscola, fa parte di una riserva naturale protetta con dune di sabbia bianca coperte da ginepri secolari. La spiaggia è ideale non solo per chi cerca relax, ma anche per gli amanti degli sport acquatici, dato che è possibile noleggiare catamarani e moto d’acqua. In alta stagione sono disponibili anche servizi come ombrelloni, sedie a sdraio e un bar.
Concediti un momento di relax sulla spiaggia di Berichida
Cala Luna
Situata al confine tra Baunei e Dorgali, Cala Luna è famosa per i suoi 5 grottoni che si affacciano sul mare azzurro. La spiaggia è raggiungibile via mare da Cala Gonone e da altre località vicine, oppure attraverso escursioni a piedi che partono da Cala Fuili o dalla Strada Statale 125. È anche un ottimo posto per l’osservazione della fauna locale, tra cui i cinghiali che spesso si avvicinano ai bagnanti. La spiaggia è dotata di un bar/ristorante e di un servizio di noleggio per attrezzatura da mare, ombrelloni e sdraio. C'è anche la possibilità di scegliere la propria spiaggia libera.
Le famose grotte di Cala Luna, situate sulla costa occidentale della Sardegna
Le dune e lunghe distese di sabbia bianca nel sud
Le spiagge del sud della Sardegna vantano lunghe distese di sabbia bianca e un mare cristallino. Nel sud-ovest, tra Chia e Teulada, potrai ammirare dune maestose e acque turchesi, mentre nella parte più selvaggia del Sulcis le spiagge sono più piccole e riparate. Proseguendo verso sud-est, le spiagge di Villasimius e Costa Rei, famose per la loro sabbia bianca finissima, creano paesaggi quasi tropicali. Le spiagge cittadine di Cagliari, invece, sono ideali per chi cerca un mix di mare e vita urbana.
Punta Molentis (Villasimius)
Punta Molentis è una delle spiagge più suggestive della costa sud-orientale dell'isola. Situata vicino alla popolare località turistica di Villasimius, la spiaggia è caratterizzata da sabbia bianca e finissima ed è incorniciata da montagne di granito ricoperte di vegetazione che si affacciano su un mare cristallino. Il nome della spiaggia deriva dagli asini (“molentis”) usati in passato per trasportare il granito estratto nella zona. È raggiungibile comodamente in auto o a piedi percorrendo un sentiero suggestivo. In alta stagione l’accesso è a numero chiuso.
La spiaggia di Punta Molentis, incorniciata dalle montagne di Villasimius
Spiaggia di Campulongu (Villasimius)
Campulongu è una splendida spiaggia di sabbia bianca e fine situata tra Punta Molentis e Capo Carbonara, sulla costa sud-orientale dell'isola. Lunga circa 1,5 km, offre un mare cristallino dalle sfumature turchesi e un fondale basso, ideale per le famiglie con bambini. La spiaggia è facile da raggiungere in auto e dispone di tratti liberi e stabilimenti con servizi a pagamento. Grazie alla sua posizione riparata, è meno esposta ai venti, rendendola perfetta anche nelle giornate di maestrale.
Un sentiero di sabbia bianca che porta alla Spiaggia di Campulongu
Spiaggia del Poetto (Cagliari)
Il Poetto, la principale spiaggia di Cagliari, è un’immensa distesa di sabbia fine che si estende per circa 8 km, dal promontorio della Sella del Diavolo fino alla costa di Quartu Sant’Elena. Lungo la spiaggia si trovano numerosi stabilimenti balneari con lettini, ombrelloni e ristoranti, nonché strutture per praticare sport acquatici. I fondali bassi la rendono ideale per grandi e piccini. Il Poetto è facilmente raggiungibile in auto o con i mezzi pubblici dal centro di Cagliari ed è perfetto per una giornata di relax senza allontanarsi troppo dalla città.
Fai un salto alla Spiaggia del Poetto se passi per Cagliari!
Spiaggia di Tuerredda (Teulada)
Situata tra Chia e Teulada, Cala Tuerredda è una delle spiagge più belle del sud della Sardegna. Con la sua sabbia bianca finissima e il mare turchese, questa spiaggia si trova in una baia protetta, circondata da un paesaggio verde. La spiaggia è facilmente raggiungibile in auto e offre sia tratti liberi che aree attrezzate con servizi a pagamento. Di fronte alla spiaggia si trova un piccolo isolotto raggiungibile a nuoto. In alta stagione, a fronte della sua popolarità, l’accesso è regolato per preservarne la bellezza naturale.
La spiaggia di Turedda, dove le montagne incontrano il mare
Su Giudeu, Domus de Maria (Chia)
Anche se è difficile scegliere tra le tante spiagge stupende di Chia, quella di Su Giudea è considerata una delle più belle di questa rinomata località turistica. Le sue dune alte, modellate dal vento, sono punteggiate di ginepri secolari e i suoi fondali bassi, che si estendono per decine di metri, sono perfetti per i più piccoli. A pochi metri dalla spiaggia puoi ammirare l'isolotto di Su Giudeu che, nei giorni di bassa marea, è raggiungibile anche a piedi. Alle sue spalle, invece, la laguna di Spartivento ospita fenicotteri rosa, aironi e folaghe.
L’isolotto di Su Giudeu che sorge a pochi metri dalla spiaggia
Cala Domestica (Sulcis)
Situata ai confini del Sulcis, nella costa sud-ovest della Sardegna, Cala Domestica è diversa dalle lunghe distese sabbiose tipiche del sud dell'isola. Questa piccola cala è incastonata tra alte falesie calcaree, dove la sabbia è dorata e il mare cristallino. L’accesso alla spiaggia è gratuito e in zona sono presenti un parcheggio e un'area di sosta per i camper. Un tunnel scavato nella roccia dai minatori dell’Ottocento, quando l’area era un importante centro estrattivo, conduce a una seconda cala più nascosta e selvaggia. Sul promontorio svetta una torre spagnola del XVI secolo, da cui si gode una vista spettacolare sulla baia.
Consiglio: Se vuoi esplorare questa e altre spiagge della Sardegna in camper, consulta il nostro articolo che contiene tanti consigli pratici per un viaggio on the road sull'isola.
Cala Domestica, una piccola spiaggia incastonata tra i pendii rocciosi del Sulcis
I litorali della Sardegna occidentale
La costa occidentale della Sardegna è la più selvaggia e battuta dal vento, con lunghissime spiagge dorate e imponenti scogliere. La zona di Alghero e Bosa alterna calette rocciose e sabbiose con un mare spesso mosso. Più a sud, tra Piscinas e Scivu, troverai enormi dune di sabbia dorata che si estendono fino al mare, creando un paesaggio desertico. La Costa Verde, invece, offre insenature selvagge con falesie a picco.
Torre dei Corsari (Arbus)
Con la sua sabbia fine e dorata, Torre dei Corsari è un vero gioiello della costa di Arbus. La spiaggia si estende per diversi chilometri, con dune ondulate e sentieri panoramici che invitano alle lunghe passeggiate. Le acque poco profonde sono ideali per tutte le età, mentre la brezza attira gli amanti del windsurf. La spiaggia è perfetta per trascorrere l'intera giornata, grazie ai numerosi servizi e stabilimenti balneari. In zona ci sono anche tanti bar e ristoranti dove è possibile pranzare, rinfrescarsi con un buon gelato o fermarsi per un aperitivo.
La Torre dei Corsari, risalente al XVI secolo, che si affaccia sull'omonima spiaggia
Is Arutas (Oristano)
A soli 25 min. di auto da Oristano, questo suggestivo litorale è famoso per la sua sabbia a "chicchi di riso". Nei giorni di sole, i piccoli ciottoli di quarzo dalle tonalità bianche, rosa e verdi scintillano lungo tutta la riva. Le acque trasparenti sono ideali per nuotare e fare snorkeling, mentre le leggere brezze lo rendono un punto di ritrovo popolare per i surfisti. Pertanto, assicurati di portare con te gli occhialini, una tavola da surf o semplicemente una macchina fotografica!
La sabbia a “chicchi di riso” della spiaggia di Is Arutas
Spiaggia di Piscinas
Da non confondere con l'omonimo comune del Sulcis, la Spiaggia di Piscinas è una distesa di sabbia quasi lunare che incontra il mare cristallino situata lungo la Costa Verde. Con dune che raggiungono i 60 metri, si tratta di un luogo ideale per chi apprezza la natura selvaggia e incontaminata della Sardegna. Tieni a mente, però, che il paesaggio è costantemente modellato dal maestrale e che le correnti d'acqua possono talvolta essere forti. È meglio arrivare nel tardo pomeriggio, quando i venti si attenuano e le dune assumono delle splendide tonalità rosa.
Dune imponenti che sovrastano la Spiaggia di Piscinas
S’Archittu (Oristano)
Se c'è una spiaggia destinata al grande schermo, è quella di S'Archittu, in provincia di Oristano. La sua attrazione principale è una roccia imponente a forma d'arco alta 15 metri che incornicia la baia come in un film. Non a caso è stato immortalata in diversi lavori cinematografici italiani, come La scogliera dei desideri (1976) e Chi salverà le rose? (2017).
Al tramonto, la luce viene riflessa sull'arco, creando un'atmosfera magica, perfetta per l'ultima nuotata del giorno o per esplorare la costa in kayak. Le scogliere sono spesso utilizzate dai subacquei e hanno anche ospitato un campionato mondiale di tuffi dalle grandi altezze. Dopo una giornata di mare, fermati in uno dei piccoli bar con vista mare per sorseggiare un mirto ghiacciato.
Goditi il tramonto sulla spiaggia di S'Archittu dalla riva, oppure in kayak!
Le migliori spiagge sarde per bambini
La Sardegna è la destinazione perfetta per una vacanza al mare con i bambini, grazie alle sue acque cristalline e poco profonde, alla sabbia fine e soffice delle sue spiagge e alla presenza di servizi pensati per le famiglie. Molti litorali offrono stabilimenti attrezzati, aree giochi, servizi di ristorazione e la possibilità di praticare sport acquatici.
Scopri le 4 migliori spiagge sarde per famiglie, dove anche i più piccoli potranno divertirsi.
Cala Brandinchi (San Teodoro)
Cala Brandinchi, spesso chiamata la “Piccola Tahiti” per le sue acque turchesi e la sabbia bianca, è una meta molto apprezzata dalle famiglie. Situata a San Teodoro, sulla costa nord-orientale dell'isola, è facilmente raggiungibile in auto percorrendo la strada statale 125 e dispone di un ampio parcheggio nelle vicinanze.
Il fondale è basso e trasparente per diversi metri, per cui i bambini possono giocare in tutta sicurezza. La spiaggia è attrezzata con ombrelloni, bar e docce e una pineta vicina offre aree picnic e riparo nei momenti più caldi della giornata. Durante l'alta stagione, la presenza di bagnini garantisce ulteriore sicurezza, rendendo l'esperienza ancora più piacevole e rilassante.
I fondali bassi di Cala Brandinchi
Spiaggia di Maria Pia (Alghero)
A pochi minuti dal centro storico di Alghero, la spiaggia di Maria Pia è un'oasi di pace. La sabbia bianca e fine sfuma dolcemente nelle acque trasparenti e poco profonde. Alle spalle, le dune e le pinete offrono zone d’ombra e il loro profumo è impregnato dall'aroma resinoso dei pini marittimi. La spiaggia è ben attrezzata con stabilimenti, bar e bagnini. Se ami lo snorkeling, a pochi metri dalla riva, potrai osservare pesci colorati nei fondali. La Spiaggia di Maria Pia è di libero accesso, senza un numero massimo di bagnanti.
Passerella che conduce alla spiaggia di Maria Pia
Spiaggia di Solanas (Sinnai)
La spiaggia di Solanas si trova lungo la costa sud-orientale della Sardegna, a circa 35 km da Cagliari. Dal centro è possibile raggiungerla in circa 40 min. percorrendo la Strada Statale 125 in direzione Villasimius.
Questa spiaggia offre un'ampia distesa di sabbia bianca e fine bagnata da un mare cristallino con sfumature turchesi. Il fondale è ideale per le famiglie con bambini, in quanto è caratterizzato da un graduale degrado. La spiaggia dispone di un parcheggio nelle vicinanze, il che facilita l'accesso alle famiglie con bambini piccoli. Sono inoltre presenti chioschi e punti ristoro che offrono bevande e snack per rinfrescarsi. Grazie alla sua esposizione al vento, è possibile praticare windsurf e kitesurf.
Splendida vista sulla Spiaggia di Solanas, vicino a Cagliari
La Sciumara (Costa Smeralda)
Situata a ovest di Palau, La Sciumara è la soluzione ideale per le famiglie che cercano un'esperienza di mare avventurosa e diversa dal solito. La spiaggia è molto grande e dispone di un'area attrezzata con ombrelloni e lettini, nonché di un'ampia zona libera. La spiaggia è facilmente raggiungibile in auto e dispone di un parcheggio nelle vicinanze.
Qui troverai acque limpide e un ambiente rilassante, ma la vera attrazione è il sentiero escursionistico adiacente. Questo percorso conduce fino alla “Roccia dell'Orso”, una suggestiva formazione rocciosa con una sagoma che ricorda un orso, un elemento che affascina soprattutto i più piccoli. Durante l’escursione, l’intera famiglia potrà godere di panorami mozzafiato e scoprire la natura incontaminata della zona.
Sono inoltre presenti servizi utili come bar e aree ombreggiate, che permettono di fare pause rinfrescanti. Spiaggia Sciumara è quindi una meta perfetta per unire relax e divertimento in un contesto naturale.
Vista della Costa Smeralda da Capo d'Orso, Palau
Preparati a esplorare la Sardegna e le sue spiagge! Nella nostra guida di viaggio sulla Sardegna troverai info sui luoghi da visitare e tanti consigli utili. Se ti stai chiedendo come arrivare sull'isola, controlla quali sono i porti principali della Sardegna.
E per maggiori dettagli sulle rotte e gli orari di partenza, consulta la nostra pagina dedicata ai traghetti per la Sardegna!
